9月16日下午,為使學(xué)生保持心態(tài)健康、意志昂揚(yáng)的良好精神狀態(tài)應(yīng)對新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。電子電氣系邀請到了國家高級企業(yè)培訓(xùn)師、國家二級心理咨詢師、國家二級人力資源師周國玲在教學(xué)樓公共教室C206為2014級新生作了一場名為“陽光心態(tài),快樂生活”的精彩講座。
在講座中,周國玲通過一個(gè)個(gè)事例告訴大家“陽光心態(tài)”是當(dāng)今社會稀缺的品質(zhì)。她說,“快樂是生產(chǎn)力,人們可以通過改變自己的心態(tài),從而改變?nèi)松?。她從四個(gè)方面講授了如何建立陽光心態(tài)。一是要樹立“幸福生活從心開始”的觀點(diǎn);二是每個(gè)人都要正視抱怨的破壞力;三是要去尋找積極的心理能量;四是通過“陽光思維六步訓(xùn)練”方法去獲得陽光心態(tài)。
周國玲聲情并茂、深入淺出的講演讓新生們獲益匪淺,“你可以不成功,但你一定要成長”,讓新生對即將開始的大學(xué)生活充滿了信心與希望;心態(tài)決定人生高度,快樂取決于看問題的角度,“陽光心態(tài),快樂生活”的觀點(diǎn)值得每一位新生去領(lǐng)悟和體驗(yàn)。
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